sty 26 2015

Czym są afrodyzjaki i probiotyki?

Kategoria: Zdrowiesasha @ 14:53

Są osoby, które nie zdają sobie sprawy z tego, jak duży wpływ na zdrowie i całe nasze życie ma rodzaj potraw, jaki wybieramy na co dzień. Każdy rodzaj pokarmu ma konkretne wartości odżywcze i różnorodne składniki odżywcze i mikroelementy. Dodatkowo bywają również takie produkty, które mają dodatkowe działanie, np. probiotyki czy afrodyzjaki. To, co spożywamy ma wpływ na jakość życia, które prowadzimy, tak sam jak i na naszą kondycję. Zbyt ciężkie i niezdrowe jedzenie wpływa z kolei na zaleganie produktów przemiany materii, co zaś prowadzi do tego, że konieczne jest oczyszczanie jelit.
Pożywienie to dla nas ponad wszystko sama przyjemność. Walory smakowe są głównym kryterium, jakim kierujemy się, kiedy wybieramy jedzenie. Zapominamy często, że pokarm decyduje o naszym zdrowiu i samopoczuciu, właśnie dlatego warto od czasu do czasu dokładniej przyjrzeć się temu, co codziennie spożywamy. Niezdrowe jedzenie prowadzi do gromadzenia się złogów jelitowych, to natomiast powoduje, że potrzebne jest oczyszczanie jelit. Niektóre pokarmy zaś mają jeszcze inne właściwości. Probiotyki korzystnie wpływają na nasze zdrowie, a afrodyzjaki natomiast mają wpływ na libido.
Afrodyzjaki są znane jako potrawy, które zwiększać mają tak atrakcyjność, jak i libido osoby spożywającej je. Bardzo dużo produktów uważa się za afrodyzjaki. Duża część z nich są to po prostu niektóre owoce, jednak możemy również zaopatrzyć się w odpowiednie suplementy diety. Kolejnym produktem, który jest obecny w potrawach, które jemy codziennie, są probiotyki. Są to pokarmy zawierające dobre kultury bakterii, które działają korzystnie na funkcjonowanie układu pokarmowego. Probiotyki są to produkty takie jak jogurt i kefir.
Dobrze skomponowana dieta sprawia, że jesteśmy pełni energii i sił witalnych. Duża ilość dolegliwości, między innymi niestrawność czy poczucie ciężkości, jest związanych z różnymi toksynami i produktami przemiany materii, które mogą zalegać w organizmie. Probiotyki pomogą w pozbyciu się ich, jednak istniejące już złogi często wymagają interwencji. Przydać się może wówczas oczyszczanie jelit, które profilaktycznie możemy wykonywać dwa razy do roku.


Tagi: , ,